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Receta Otoñal: Sopa de Zapallo Saludable

abril 03, 2025 1 minuto/s de lectura

Receta Otoñal: Sopa de Zapallo Saludable

Receta Otoñal: Sopa de Zapallo Saludable

Con la llegada del otoño, nada mejor que disfrutar de una sopa de zapallo cremosa y reconfortante. Esta receta es perfecta para calentar el cuerpo y el alma, y lo mejor de todo, es saludable y fácil de preparar. El toque especial lo da el Aceite de Oliva O-Live, que realza los sabores de esta deliciosa sopa.

Ingredientes

  • 1 kg de zapallo, pelado y cortado en cubos
  • 1 cebolla picada
  • 2 cdas de Aceite de Oliva O-Live
  • 1 litro de caldo de verduras
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cdta de nuez moscada
  • 200 ml de crema

Instrucciones

  1. En una olla grande, calentar Aceite de Oliva O-Live y sofreír la cebolla hasta que esté transparente.
  2. Agregar el zapallo y cocinar por unos minutos, removiendo ocasionalmente.
  3. Verter el caldo de verduras y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocinar hasta que el zapallo esté tierno.
  4. Licuar la sopa hasta obtener una textura suave. Añadir la crema y la nuez moscada. Calentar unos minutos más y sazonar con sal y pimienta al gusto.

Pro Tip: Para un sabor extra, añade una pizca de jengibre fresco rallado junto con el zapallo.

¡Disfruta de tu sopa de zapallo! Para más recetas otoñales, visita nuestro blog.

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