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Ensalada de Palta y Espinacas con Vinagreta de Cúrcuma

noviembre 08, 2024 1 minuto/s de lectura

Ensalada de Palta y Espinacas con Vinagreta de Cúrcuma
Ensalada de Palta y Espinacas con Vinagreta de Cúrcuma

Ensalada de Palta y Espinacas con Vinagreta de Cúrcuma

Esta ensalada es una opción deliciosa y antiinflamatoria, perfecta para disfrutar de un almuerzo ligero o como acompañamiento. La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, y combinada con aceite de oliva O-Live, potencia sus beneficios.

Tiempo total: 15 minutos | Porciones: 2 | Nivel de dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 1 palta, en cubos
  • 1/4 taza de nueces picadas
  • 1/4 taza de arándanos secos
  • 2 cdas de jugo de limón
  • 1 cda de cúrcuma en polvo
  • 3 cdas de aceite de oliva O-Live
  • Sal y pimienta a gusto

Instrucciones

  1. En un bol grande, mezclar espinacas, palta, nueces y arándanos secos.
  2. En un recipiente aparte, combinar jugo de limón, cúrcuma, aceite de oliva O-Live, sal y pimienta. Batir hasta emulsionar.
  3. Verter vinagreta sobre la ensalada y mezclar bien para que todos los ingredientes queden cubiertos.
  4. Servir inmediatamente y disfrutar.

    Pro tip: Para un extra de frescura, añade rodajas de pepino a la ensalada.

    Para más recetas deliciosas, visita nuestro blog de recetas.

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