Jugo Verde con Aceite de Oliva O-Live 🌿🍏
Los jugos verdes son una bomba de nutrientes esenciales, y al añadirle un toque de Aceite de Oliva O-Live, potencias su valor nutricional y sabor. 🥗✨
El "Aceite de Oliva O-Live" no solo aporta un sabor único sino que también mejora la absorción de vitaminas liposolubles y ofrece beneficios antiinflamatorios y antioxidantes gracias a sus ácidos grasos y polifenoles. 💪🏼🫒
Pro Tip: Para un jugo más saludable, utiliza verduras y frutas orgánicas y asegúrate de que estén bien lavadas para minimizar la presencia de pesticidas. 🌱🚿
Receta de Jugo Verde con Aceite de Oliva O-Live
- Tiempo total: 10 minutos
- Cantidad de porciones: 2
- Nivel de dificultad: Fácil
Ingredientes:
- Espinaca, 2 tazas
- Apio, 2 tallos
- Perejil, 1/2 taza
- Manzana verde, 1 unidad
- Jengibre, 1 cdta rallado
- Jugo de limón, de 1 unidad
- Agua, 1 taza
- Aceite de Oliva O-Live, 1 cda
Instrucciones:
- Lava y prepara las verduras y frutas. Corta la manzana en trozos y retira el corazón. Pica el apio en trozos medianos.
- En una licuadora, añade espinaca, apio, perejil, manzana verde, jengibre rallado y jugo de limón. Agrega agua para facilitar el licuado.
- Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
- Sirve el jugo en vasos y agrega una cucharada de Aceite de Oliva O-Live en cada vaso. Revuelve bien antes de beber.
Disfruta de este nutritivo jugo verde, sabiendo que estás contribuyendo a tu bienestar con cada sorbo. 🍹💚